![](https://www.marawannassar.com/wp-content/uploads/2020/06/Mockup-2.jpg)
Define Your Meaning Statement in 4 Steps
![](https://www.marawannassar.com/wp-content/uploads/2020/05/logo-1024x326.png)
![](https://www.marawannassar.com/wp-content/uploads/2020/05/jjjjhhhh.png)
They watch much less TV - Habit #14
إيه أهم 30 عادة بتميز الناس المؤثرين الناجحين (السعداء) في إي مجال؟
العادة الرابعة عشر
They watch much less TV
مش بيتفرجوا على التليفزيون كتير
![](https://www.marawannassar.com/wp-content/uploads/2020/06/14.jpg)
في دراسة إتعملت بتقول إن المواطن (الأمريكي) اللي عنده 70 سنة بيقضى منهم 15 سنة بيتفرج على التليفزيون … ده المواطن الأمريكي
عشان كدة كل المؤثرين في العالم بيتفرجوا على التليفزيون بمعدل ساعة أو ساعتين في اليوم فقط
طيب ليه مش بيتفرجوا على التليفزيون
١- بالنسبالهم بيضيع وقت وفلوس
٢- بيقتل مهارة أو عقلية الإبتكار
٣- ممكن يخليك تاكل أكل غير صحي ومتتحركش لفترات طويلة
٤- بياخد من الوقت اللي المفروض تقضيه مع أسرتك وأولادك
طيب الوقت اللي مش حتتفرج فيه على التليفزيون حتعمل فيه إيه؟
١- تمارس هواية بتحبها
٢- تشتغل على فكرة عندك أو مشروع
٣- تقابل فيه حد ممكن يساعدك
٤- تقضى وقت أطول مع ولادك أو أسرتك
٥- تقرأ
٦- تعلم نفسك حاجة جديدة زي لغة، مهارة، وخلافه
هل مستعد تقلل من وقت التليفزيون عشان تعيش الحياة اللي تستحقها؟